2012年 03月 21日
白菜のスープパスタ |
見よう見まねの、うちの「なんちゃって」野菜畑とは違って、お向かいの貸し農園でお野菜を作っていらっしゃる皆さんの腕前にはいつも感心するばかりです。
その畑も,ほうれん草や小松菜といった、「葉もの」野菜がお彼岸ともなるとトウが立ちはじめて、「もう早う抜いてしもうて」とぜーんぶいただいてくるという、私はもっぱらいい役回りです。
そんな中、きれいに巻いた大きな白菜をまるごと1コいただきました。これが、寒い冬のさなかですと、6つか8つに割って、ゼイタクにスープ煮というのがあるのですけど、いまの時季ではやはりシンが固くなりかけています。
やむなく、一枚ずつはがしてお料理の用意。片岡護さんの「野菜が主役のパスタ」に、「白菜のスープパスタ」があったのを作ることにしました。
これにはとり肉のブロードが必要がなのですけど、さいわい、まだストーブにかかっているとりガラのスープがお鍋にいっぱいあって、これは作るときに香味野菜もスパイスも存分に使っているのでこれにちょうどいいです。
5cmほどに切った白菜と、とりガラスープを鍋に入れて煮立て、火を弱めて塩コショウ少々。やわらかくなるまで煮ます。
全粒粉のスパゲティを茹でて、白菜のスープに混ぜ、塩で調味する代わりに、もとのレシピにはないきざんだベーコンを加え、イタリアンパセリを入れます。
パスタ皿にこんもり盛ってスープをかけ、パセリを散らしました。
これひと皿でちょっと物足りなさそうなお腹のために、厚めにスライスしたフライドポテトをつくり、ずっと前に作った「ベールのいもねえちゃん」を思い出して,ちょうど畑から抜いたばかりのネギの根の部分だけを、洗って水気をとりサッと素揚げしてのせました。
けっこう強いネギの香りがアクセントになって、ちょっとおとなしめの白菜のスープを引き立ててくれました。
ひるま暖かなこんな日は、日が沈むととたんに、ぐんと冷えこんできます。こうして一進一退しながら、春に向かうのでしょうけど、花粉症がいっきに加速したsesentaは白菜ならぬ青菜に塩のここ数日です。
その畑も,ほうれん草や小松菜といった、「葉もの」野菜がお彼岸ともなるとトウが立ちはじめて、「もう早う抜いてしもうて」とぜーんぶいただいてくるという、私はもっぱらいい役回りです。そんな中、きれいに巻いた大きな白菜をまるごと1コいただきました。これが、寒い冬のさなかですと、6つか8つに割って、ゼイタクにスープ煮というのがあるのですけど、いまの時季ではやはりシンが固くなりかけています。
やむなく、一枚ずつはがしてお料理の用意。片岡護さんの「野菜が主役のパスタ」に、「白菜のスープパスタ」があったのを作ることにしました。
これにはとり肉のブロードが必要がなのですけど、さいわい、まだストーブにかかっているとりガラのスープがお鍋にいっぱいあって、これは作るときに香味野菜もスパイスも存分に使っているのでこれにちょうどいいです。
5cmほどに切った白菜と、とりガラスープを鍋に入れて煮立て、火を弱めて塩コショウ少々。やわらかくなるまで煮ます。
全粒粉のスパゲティを茹でて、白菜のスープに混ぜ、塩で調味する代わりに、もとのレシピにはないきざんだベーコンを加え、イタリアンパセリを入れます。
パスタ皿にこんもり盛ってスープをかけ、パセリを散らしました。
これひと皿でちょっと物足りなさそうなお腹のために、厚めにスライスしたフライドポテトをつくり、ずっと前に作った「ベールのいもねえちゃん」を思い出して,ちょうど畑から抜いたばかりのネギの根の部分だけを、洗って水気をとりサッと素揚げしてのせました。
けっこう強いネギの香りがアクセントになって、ちょっとおとなしめの白菜のスープを引き立ててくれました。
ひるま暖かなこんな日は、日が沈むととたんに、ぐんと冷えこんできます。こうして一進一退しながら、春に向かうのでしょうけど、花粉症がいっきに加速したsesentaは白菜ならぬ青菜に塩のここ数日です。
by sesenta
| 2012-03-21 20:28
| 未分類
|
Comments(14)
青菜に塩サマ(T_T)...お大事にされて下さい。
byくろべ〜
byくろべ〜
0
こんばんは、初めまして~
いつも楽しみにしております。
わわわ、また登場しました。
実はフライドポテトの器、我が家でも同じ器があって私のお気に入りなんです。
なんだかとってもうれしくってコメントしちゃいました♪
「ベールのいもねえちゃん」に感動~~ネギの根がこんなにステキに大変身するなんて!
ネギの香りと食感を思い浮かべて、夕食後なのにお腹がグゥ~(笑)
いつも楽しみにしております。
わわわ、また登場しました。
実はフライドポテトの器、我が家でも同じ器があって私のお気に入りなんです。
なんだかとってもうれしくってコメントしちゃいました♪
「ベールのいもねえちゃん」に感動~~ネギの根がこんなにステキに大変身するなんて!
ネギの香りと食感を思い浮かべて、夕食後なのにお腹がグゥ~(笑)
日本でも全粒粉のパスタが出回っているのですね?こちらも色んな種類があり、以前は食べづらい物が多かったですが、食べ易く美味しい物が増えてきました。スープパスタにはペンネなどを使っていますが、そのまま長いパスタもいいですね!でも白菜とは思いもしませんでした~。sesentaさんも花粉症ですか?私は青汁のもとのケールスムージーのせいか、ここのところ調子がいいです。青汁は決して好きではありませんでしたが、ケール・ロメインレタスの葉、洋梨(が一番合いますまたは林檎)、蜂蜜、アーモンドバター、あればバナナ(皮ごとでも可)、デーツなどなどガガガーッと一度に多めに作り、家族で2日ぐらいに分けて飲んでいます。そのせいか2年続けて中耳炎で苦しんでいたのに今のところ大丈夫です。お勧めです!このレシピ、こちらのがん予防で紹介されていた物です。
スープパスタは 食べた事がありません 五目うどんにも似ていますね お野菜を色々入れることは パスタもうどんも いいですね 白菜もそろそろ少なく高くなりますね 今のうちに食べよう
私も花粉症です(T_T)
これがなければイイ気候なのになぁ(T_T)
これがなければイイ気候なのになぁ(T_T)
白菜のスープパスタとは想像もつかないメニューでした~ちょっと驚きでした~
さっそく真似ッコさせていただきま~す♪( ^-^)/♫
tsumikiもかれこれ20年も前になりますが、花粉症になりまして・・・4~5年は大変でしたが、漢方の力を借りて体質改善してからは大丈夫です
1ヶ月前から飲み始めると・・・アレルギー反応は最小限に抑えられました。そして、数年続けると気付かない内にすっかり忘れるほどに体質改善されました
今年は無理でしょうが、来年忘れなかったら・・・お試しを・・・
さっそく真似ッコさせていただきま~す♪( ^-^)/♫
tsumikiもかれこれ20年も前になりますが、花粉症になりまして・・・4~5年は大変でしたが、漢方の力を借りて体質改善してからは大丈夫です
1ヶ月前から飲み始めると・・・アレルギー反応は最小限に抑えられました。そして、数年続けると気付かない内にすっかり忘れるほどに体質改善されました
今年は無理でしょうが、来年忘れなかったら・・・お試しを・・・
毎回塩分のかわりに食材のうまみを巧みに使われるワザを学ばせて頂いています。 今まではコンソメに頼りきりでしたが、cincoさん流に鶏がらスープをとって、製氷皿に冷凍してチョコチョコ使っています!
私は軽い花粉なのですが、日によって猛烈にキツイ時があり、そのときは恥ずかしながら、鼻の穴に馬油を塗って急場をしのいでいます。少しは?楽になる気がします。
私は軽い花粉なのですが、日によって猛烈にキツイ時があり、そのときは恥ずかしながら、鼻の穴に馬油を塗って急場をしのいでいます。少しは?楽になる気がします。
昨日 ほうれん草の胡麻和えを作ったのですが
茎の部分がずいぶん 頑固な感じでした
トウがたっていたんですね。
八百屋さんでは シン玉ねぎや 春キャベツが出始めて
買いたい騒動に駆られるのですが
家にはまだ 昨年の玉ねぎたちがいるので グッと我慢です。
今日は それらをたくさん入れて ポトフ作ります。
茎の部分がずいぶん 頑固な感じでした
トウがたっていたんですね。
八百屋さんでは シン玉ねぎや 春キャベツが出始めて
買いたい騒動に駆られるのですが
家にはまだ 昨年の玉ねぎたちがいるので グッと我慢です。
今日は それらをたくさん入れて ポトフ作ります。
私は生野菜やフルーツがあまり好きではないので,軟らかく煮込んだ白菜やキャベツのお料理は大好きです!!
甘みが出て,冬の白菜の煮込みは,美味しいですよね!
cincoさんのこのお料理・・・,パスタ抜きでも具沢山のスープになってくれて美味しそうなので,早速真似してみます ^^v
おネギの根っこも香り高く美味しそうですね!!
トウモロコシのひげの素揚げも美味しいですよ~~ ^^☆〃
甘みが出て,冬の白菜の煮込みは,美味しいですよね!
cincoさんのこのお料理・・・,パスタ抜きでも具沢山のスープになってくれて美味しそうなので,早速真似してみます ^^v
おネギの根っこも香り高く美味しそうですね!!
トウモロコシのひげの素揚げも美味しいですよ~~ ^^☆〃
おいしそう!ネギの根が素揚げすると香が出るなんて
こんにちは^^
こちらではスープで色々な野菜を食べられて、その種類の多さにいるも目を見張るばかり。 パスタを野菜沢山のスープで頂くのはキノコでよくやっているのですが、白菜だと物足りないと思ったのですがスープにもともとしっかり味をつけているから白菜だけで満足できるのでしょうね。
暫く花粉が続きますね、どうかお大事にしてください
こちらではスープで色々な野菜を食べられて、その種類の多さにいるも目を見張るばかり。 パスタを野菜沢山のスープで頂くのはキノコでよくやっているのですが、白菜だと物足りないと思ったのですがスープにもともとしっかり味をつけているから白菜だけで満足できるのでしょうね。
暫く花粉が続きますね、どうかお大事にしてください












