2006年 06月 22日
もやしの春巻きとチジミ |
レストランの向こうをはるのもいいけど、ぜったいにレストランでは出せない料理ってないかなあ、とまたへんなことを考えてます。
「あんまり安い材料だと、それではお金がとれないっていうのがあるわね」
「それって、なに?」
「たとえば、もやしとか.}
もやしは大好物の二人なので、大きなパックでお安くなっていたりすると、ついつい手が出て買ってしまいます。たしかにカサは高いし、いかにも庶民の台所のみかた、っていう顔をしています。そこで、今日の主役はもやしです。
小さい春巻きの皮があったので、とり肉をほんの少しとネギの細切りに、もやしを生のまま、味もなしで、くるんと包んで、水とき小麦粉で端をとめて、中温の油で揚げました。いろいろ具たくさんの春巻きもおいしいですけど、こんなシンプルなのも、なかなかさっぱりして良いものです。
これに使ったソースは、ニンニクをつぶしたのに、さとう、ナンプラー、レモン汁、豆板醤、それに水を少しまぜた即製のチリソースです。
手前は、ボウルいっぱいのもやしで作った、おなじみのチジミです。玉子1コに水と塩少々、小麦粉を入れてかき混ぜ、山盛りのもやし、大きく切ったニラをいれてざっくり混ぜ、熱くしたフライパンでじゃーんと焼きました。こちらはやはりニンニクをつぶしたところにすりごま、しょうゆ、コショウ、ごま油を入れて練ったゴマペーストを塗っています。
おむかいさんが「こんなもん、食うかー」と、伸び過ぎてへちまのようになったキュウリを下さったので、これは芯抜きで種のところを抜いて、少し前から煮ていたほんの少しのすね肉のスープに入れて、冬瓜のようにしました。お野菜をたっぷり摂ってがんばろう、という、なんとなく「夏至」らしいごはんに見えるでしょうか。
これなら、お財布の夏やせにもちょっといいかも。
「あんまり安い材料だと、それではお金がとれないっていうのがあるわね」
「それって、なに?」
「たとえば、もやしとか.}
もやしは大好物の二人なので、大きなパックでお安くなっていたりすると、ついつい手が出て買ってしまいます。たしかにカサは高いし、いかにも庶民の台所のみかた、っていう顔をしています。そこで、今日の主役はもやしです。小さい春巻きの皮があったので、とり肉をほんの少しとネギの細切りに、もやしを生のまま、味もなしで、くるんと包んで、水とき小麦粉で端をとめて、中温の油で揚げました。いろいろ具たくさんの春巻きもおいしいですけど、こんなシンプルなのも、なかなかさっぱりして良いものです。
これに使ったソースは、ニンニクをつぶしたのに、さとう、ナンプラー、レモン汁、豆板醤、それに水を少しまぜた即製のチリソースです。
手前は、ボウルいっぱいのもやしで作った、おなじみのチジミです。玉子1コに水と塩少々、小麦粉を入れてかき混ぜ、山盛りのもやし、大きく切ったニラをいれてざっくり混ぜ、熱くしたフライパンでじゃーんと焼きました。こちらはやはりニンニクをつぶしたところにすりごま、しょうゆ、コショウ、ごま油を入れて練ったゴマペーストを塗っています。
おむかいさんが「こんなもん、食うかー」と、伸び過ぎてへちまのようになったキュウリを下さったので、これは芯抜きで種のところを抜いて、少し前から煮ていたほんの少しのすね肉のスープに入れて、冬瓜のようにしました。お野菜をたっぷり摂ってがんばろう、という、なんとなく「夏至」らしいごはんに見えるでしょうか。
これなら、お財布の夏やせにもちょっといいかも。
by sesenta
| 2006-06-22 22:23
| シンプル晩ごはん
|
Comments(26)
こんばんわぁヾ(*^▽^*)〃
初めまして!主婦11年目ですが毎日のごはんと娘のお弁当に未だ、
悪戦苦闘中です。
毎日す、すごいご馳走だし♪お洒落だし!
レストラン以上の品揃えに感服ですm(__)m
これじゃあ、外食する必要なしですね!
これからちょくちょく覗かせてください!真似させてください!
ワンパターンなσ(・・*)ワタシご飯から抜け出せそな予感♪
いや。。。(T-T)真似できないかも?
初めまして!主婦11年目ですが毎日のごはんと娘のお弁当に未だ、
悪戦苦闘中です。
毎日す、すごいご馳走だし♪お洒落だし!
レストラン以上の品揃えに感服ですm(__)m
これじゃあ、外食する必要なしですね!
これからちょくちょく覗かせてください!真似させてください!
ワンパターンなσ(・・*)ワタシご飯から抜け出せそな予感♪
いや。。。(T-T)真似できないかも?
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スープ、冬瓜かと思ったらキュウリだったんですね
もやし、あっさりして安くて美味しい・・・ほんと困った時の救世主です
もやしの春巻き!
これいいですね!
チジミは粉類はいれないんですね~
ふむふむ・・・
これ、でもレストランに充分出せますよ~
もやしと、ミンチ肉をニンニクとごま油、お塩で炒めても美味しいですよね
我が家も給料日前・・・もやし料理、参考にさせていただきます(^^)
もやし、あっさりして安くて美味しい・・・ほんと困った時の救世主です
もやしの春巻き!
これいいですね!
チジミは粉類はいれないんですね~
ふむふむ・・・
これ、でもレストランに充分出せますよ~
もやしと、ミンチ肉をニンニクとごま油、お塩で炒めても美味しいですよね
我が家も給料日前・・・もやし料理、参考にさせていただきます(^^)
うちの家ももやし大好きで良く登場します!春巻きがおいしそう♪
作ってみたいと思いますー。
チヂミもゴマペーストで食べるとまたひと味違うでしょうね~!
最近本当に炒めて食べるものばかり。その中でも何とかしたいと
思いつつなんですけどどうも・・・(苦笑)
がんばろーっていっつも思うんですけどね。春巻きはでも作ります!
頑張りますー(笑)
作ってみたいと思いますー。
チヂミもゴマペーストで食べるとまたひと味違うでしょうね~!
最近本当に炒めて食べるものばかり。その中でも何とかしたいと
思いつつなんですけどどうも・・・(苦笑)
がんばろーっていっつも思うんですけどね。春巻きはでも作ります!
頑張りますー(笑)
もやしが御馳走に変身してるーーーヽ( ・∀・)ノ
春巻き、おもてなし料理になりますね。
もやしといえば、ダイエットまじめにがんばってたころ、麺の代わりにしておなかいっぱい食べてました(過去形)
ああ・・・ダイエット再開しようっと(反省)
春巻き、おもてなし料理になりますね。
もやしといえば、ダイエットまじめにがんばってたころ、麺の代わりにしておなかいっぱい食べてました(過去形)
ああ・・・ダイエット再開しようっと(反省)
>珈琲牛乳さま
こんばんは。ようこそ、いらっしゃいませ。
そんな、おっしゃっていただくようなごちそうではないんですよ。
ご覧のとおり、安上がりの実験をやったりしてるもので。
こんな「年寄り食」なので、もしお珍しいものがあって、
気に入って下さったら、うれしいです。いつでもどうぞ、
のぞいてご覧になって下さいませ。
こんばんは。ようこそ、いらっしゃいませ。
そんな、おっしゃっていただくようなごちそうではないんですよ。
ご覧のとおり、安上がりの実験をやったりしてるもので。
こんな「年寄り食」なので、もしお珍しいものがあって、
気に入って下さったら、うれしいです。いつでもどうぞ、
のぞいてご覧になって下さいませ。
>white726さま
ごめんなさーい、書き込み係が書き写すときに抜かしてました。
もちろん、小麦粉入れてます。whiteさんが書いて下さらなかったら
気がつかずにいたところでした。ありがとうございました。
大あわてで修正して、お礼とお詫びの書き込みです。
きょうは京都もひどい雨でした。
今年の梅雨は「男性的な」降りかたなのだそうで、体が冷えそうですけど、
こんなときはちょっとあたたかい食べ物がいいですね。
ごはん係、ちょっと頭を使うところです。
ごめんなさーい、書き込み係が書き写すときに抜かしてました。
もちろん、小麦粉入れてます。whiteさんが書いて下さらなかったら
気がつかずにいたところでした。ありがとうございました。
大あわてで修正して、お礼とお詫びの書き込みです。
きょうは京都もひどい雨でした。
今年の梅雨は「男性的な」降りかたなのだそうで、体が冷えそうですけど、
こんなときはちょっとあたたかい食べ物がいいですね。
ごはん係、ちょっと頭を使うところです。
さすがcincoさんですね、、、くり抜かれたきゅうりに目が釘付け~。
夏には こんなきゅうりと沢山出会いますもの、メモしました。
わぁ~ もやしのチジミ、、、オリジナルですね~。
ごまペーストをぬって、いただくんですかぁ? おいしそ~う♪
きょうも ありがとうございました。
夏には こんなきゅうりと沢山出会いますもの、メモしました。
わぁ~ もやしのチジミ、、、オリジナルですね~。
ごまペーストをぬって、いただくんですかぁ? おいしそ~う♪
きょうも ありがとうございました。
こんばんは。
シンプル春巻き、いいですね、取り合わせがとても美味しそう。
たっぷりのもやしを使ったちぢみ、
フライパンでじゃーんと焼いたら美味しそう~。
にんにく入りのゴマペーストが、、
あ、おなかがキュ~っとなってしまいました(笑。晩ご飯前なのです。
目に毒なのです。作るより、食べたい気持ち。
スープにはいっているのはきゅうりに見えませんね、冬瓜みたい!
とっても「夏至」らしさを感じます。
シンプル春巻き、いいですね、取り合わせがとても美味しそう。
たっぷりのもやしを使ったちぢみ、
フライパンでじゃーんと焼いたら美味しそう~。
にんにく入りのゴマペーストが、、
あ、おなかがキュ~っとなってしまいました(笑。晩ご飯前なのです。
目に毒なのです。作るより、食べたい気持ち。
スープにはいっているのはきゅうりに見えませんね、冬瓜みたい!
とっても「夏至」らしさを感じます。
うわ、こういうの大好きです。 あるものでいかに工夫して作るとか、お安い材料にこのような魔術を使って、素敵な食卓に変身とか。さすが、cincoさんです! このチジミ、早速、今日作ってみます。 こちらは数日、すごく、暑くて、体が溶けてしまいそうです。 お体をお大事に。
こんにちわ もやしを使った春巻きや、チジミとっても美味しそうですね。我が家も関西人DNAが流れているので、お好み焼きがよく出ますが、キャベツが高いので、もやしでカサ増ししてます。
安さも栄養も、そしてあのシャキシャキも全てに嬉しい食材ですよね。
安さも栄養も、そしてあのシャキシャキも全てに嬉しい食材ですよね。
こんにちは。
春巻きって、すごい大好きな食べ物です。肉まんとか餃子とか
中身が皮に包まれているのが好きなんです。
モヤシの春巻きは初めて!美味しそうですね。
ウチは息子も主人もモヤシ好きなので大喜びかも。
春巻きって、すごい大好きな食べ物です。肉まんとか餃子とか
中身が皮に包まれているのが好きなんです。
モヤシの春巻きは初めて!美味しそうですね。
ウチは息子も主人もモヤシ好きなので大喜びかも。
cincoさん、sesentaさん、はじめまして!在香港のyoyottoと申します。こちらにどうやってか辿りつき、ほのぼのとした色とりどりのおうちごはんに見とれてしまいました。そしてすぐ真似したいものばかりです。
プローフィールを拝見しまして、ちょうど夫の両親と同じくらいの年齢で、親近感を勝手にもっています。野菜をワシワシ食べたくなりました。季節を感じるお料理、これからもちょくちょく遊びに来ます。こちらにおじゃまして、とっても嬉しい気分になりました。
プローフィールを拝見しまして、ちょうど夫の両親と同じくらいの年齢で、親近感を勝手にもっています。野菜をワシワシ食べたくなりました。季節を感じるお料理、これからもちょくちょく遊びに来ます。こちらにおじゃまして、とっても嬉しい気分になりました。
こんにちは。
ジャパン負けてしまいましたね。。。。ザンネン。
もやしの春巻き、いいですね~。私もやりますけれど、あんかけにして
くるくるします。そのままでもいいんだぁ~。ふむふむスウィートチリソースも合いますね^^(いつもからし酢醤油なんです)
たっぷりもやしを使っても、お財布にやさしいのがいいですね^^
胡瓜、おっきく育つ瓜くさい物をこちらでは「ずうり」といいます。
(そういう種類なんですけど)本当に、瓜ー!って感じでおっきいの。
一度かるくたたいてからでないと、あんまり美味しくないんですけど、
こちらのでっかい胡瓜を見て食べたくなりました^^
↓コメント、思わずほっこりしてしまいました^^
そういう路線でいってるのですね^^ でもすごい事ですよね。
なかなかできるものでは無いと、改めて感心してます^^
じゃ~、私は自然の恵みや、ローカル路線で行こうかしら^^
ジャパン負けてしまいましたね。。。。ザンネン。
もやしの春巻き、いいですね~。私もやりますけれど、あんかけにして
くるくるします。そのままでもいいんだぁ~。ふむふむスウィートチリソースも合いますね^^(いつもからし酢醤油なんです)
たっぷりもやしを使っても、お財布にやさしいのがいいですね^^
胡瓜、おっきく育つ瓜くさい物をこちらでは「ずうり」といいます。
(そういう種類なんですけど)本当に、瓜ー!って感じでおっきいの。
一度かるくたたいてからでないと、あんまり美味しくないんですけど、
こちらのでっかい胡瓜を見て食べたくなりました^^
↓コメント、思わずほっこりしてしまいました^^
そういう路線でいってるのですね^^ でもすごい事ですよね。
なかなかできるものでは無いと、改めて感心してます^^
じゃ~、私は自然の恵みや、ローカル路線で行こうかしら^^
こんばんわ、蒸し暑い一日でしたね~。
今日のお話、外ご飯のマネッコ大好きなワタシには
ちょっと耳が痛いでが(^^;;)
ところで育ちすぎのヘチマキュウリ、今よく見かける加賀太キュウリにも
似てますね(^^)調理法が思いつかなくて手を付けてないんですが、
こちらも冬瓜と同じようにスープ系のお料理に使えそう。
そうそう、不調なのはPCです、所有者はすこぶる快調です!(笑)
と暴飲暴食の言い訳をさせてください・・・
今日のお話、外ご飯のマネッコ大好きなワタシには
ちょっと耳が痛いでが(^^;;)
ところで育ちすぎのヘチマキュウリ、今よく見かける加賀太キュウリにも
似てますね(^^)調理法が思いつかなくて手を付けてないんですが、
こちらも冬瓜と同じようにスープ系のお料理に使えそう。
そうそう、不調なのはPCです、所有者はすこぶる快調です!(笑)
と暴飲暴食の言い訳をさせてください・・・
>riehiromegukenさま
すみません、ちょっと一息してほかに行ってたら、長い一息になってしまいました。
「そろそろ離乳‥」とあったので、ご出産のときの頃まで、
また読ませていただいてたら、もう9カ月になるんですかー。
そのときのしっかりした決断のおかげで、今があるんですね。
ゆっくりゆっくり、たくちゃんも旦那さまも、それからなにより
ご自分じしんをいたわってあげてください。
すみません、ちょっと一息してほかに行ってたら、長い一息になってしまいました。
「そろそろ離乳‥」とあったので、ご出産のときの頃まで、
また読ませていただいてたら、もう9カ月になるんですかー。
そのときのしっかりした決断のおかげで、今があるんですね。
ゆっくりゆっくり、たくちゃんも旦那さまも、それからなにより
ご自分じしんをいたわってあげてください。
>サランラップさま
あらー、サランさんのお部屋が、また模様替え‥。
金魚さんやカニさんが涼しそうでいいですねえ。
もやしとダイエットとは、つながりが深いようですけど、
その目的でこれだけ食べるのも、ちょっとつらそうですねえ。
とくにサランさんには、もっとさんさんとお日さまを浴びた
お野菜が似合うと思います。
あらー、サランさんのお部屋が、また模様替え‥。
金魚さんやカニさんが涼しそうでいいですねえ。
もやしとダイエットとは、つながりが深いようですけど、
その目的でこれだけ食べるのも、ちょっとつらそうですねえ。
とくにサランさんには、もっとさんさんとお日さまを浴びた
お野菜が似合うと思います。
>bh2005k さま
チェイルさんに見つかってしまいましたー。
もやしのチジミは、いつもの高山なおみさんのご本からなのですけど
もとのレシピにあるマヨネーズははぶいたり、と年寄り向けに
アレンジさせてもらってます。甘いソースたっぷりのお好み焼きは、
もう、ちょっと食べられないのですけど、その点チジミにすると
お野菜も食べられるし、とても良いと思います。
また、チジミのバリエーション、教えて下さい。
チェイルさんに見つかってしまいましたー。
もやしのチジミは、いつもの高山なおみさんのご本からなのですけど
もとのレシピにあるマヨネーズははぶいたり、と年寄り向けに
アレンジさせてもらってます。甘いソースたっぷりのお好み焼きは、
もう、ちょっと食べられないのですけど、その点チジミにすると
お野菜も食べられるし、とても良いと思います。
また、チジミのバリエーション、教えて下さい。
>txhaihuisさま
デルドレヒト便り、楽しみにさせていただいてます。とくに、
サルサ編は、ほんとに「いろんな色が混ざり合って」すてきです。
サッカーは全然分らないですけど、これなら、私も見てて楽しいですもの。
お花のかおりがしてくるような、菩提樹のお写真もありがとうございました。
「アンブルーネンフォルデントーレ‥」って、意味も何も分らずに聞いてた
ドイツ語の歌詞が、いまでもすぐ蘇ってくるのがふしぎです。
デルドレヒト便り、楽しみにさせていただいてます。とくに、
サルサ編は、ほんとに「いろんな色が混ざり合って」すてきです。
サッカーは全然分らないですけど、これなら、私も見てて楽しいですもの。
お花のかおりがしてくるような、菩提樹のお写真もありがとうございました。
「アンブルーネンフォルデントーレ‥」って、意味も何も分らずに聞いてた
ドイツ語の歌詞が、いまでもすぐ蘇ってくるのがふしぎです。
>くのいちさま
お元気ですかー。こちらも暑いです。
なんども言ってるみたいですけど、この時期の日本の暑さって、
とくに京都だからなのか、じっとりとこたえます。
でもまだ、住みかのあたりでそっとしていれば、ウグイスが鳴いてたり
ほととぎすの声が聞こえたりと、ぜいたくな楽しみはあるのです。
晴れ間を見て、草抜きもしなくちゃ、です。
お元気ですかー。こちらも暑いです。
なんども言ってるみたいですけど、この時期の日本の暑さって、
とくに京都だからなのか、じっとりとこたえます。
でもまだ、住みかのあたりでそっとしていれば、ウグイスが鳴いてたり
ほととぎすの声が聞こえたりと、ぜいたくな楽しみはあるのです。
晴れ間を見て、草抜きもしなくちゃ、です。
>窯元さま
ますますお忙しくしていらっしゃるご様子、うれしく拝見しております。
その間に、いつも内容ゆたかな記事を書いていらっしゃって、
たくさん勉強させていただいてます。
さすが、「本場」のグリーンアスパラのお料理、地元の名品チーズを
お使いになったほんものの北海道の味、思わずハナがうごめきました。
根曲り竹のお里の風景、こんなに深い霧が育てる味だったのですねえ。
「スカッと晴れた」日もいいのでしょうけど、私はこの、神秘的な
森の色がすばらしいなあ、と思いました。
ますますお忙しくしていらっしゃるご様子、うれしく拝見しております。
その間に、いつも内容ゆたかな記事を書いていらっしゃって、
たくさん勉強させていただいてます。
さすが、「本場」のグリーンアスパラのお料理、地元の名品チーズを
お使いになったほんものの北海道の味、思わずハナがうごめきました。
根曲り竹のお里の風景、こんなに深い霧が育てる味だったのですねえ。
「スカッと晴れた」日もいいのでしょうけど、私はこの、神秘的な
森の色がすばらしいなあ、と思いました。
>まゆみさま
そちらでは、まだたくさん淡竹がとれて、タケノコ三昧がおいしそうですね。
こちらは、見える限りの薮は、数週間前のタケノコがもうぜーんぶ
一人まえの竹に育ってしまって、緑一色になりました。
ブログで、皆さんのお料理を見せていただいたり、うちのメニューを
見てもらって、ことしはおかげさまでレパートリーがうんと増えました。
タケノコが終わって、さてキュウリや茄子と格闘の夏が、また来ますね。
>ジェイさま
いちばんお聞きしてみたかった、ジェイさんご自身の「決意した瞬間」が
聞かせていただけなくて、残念でした。
ジェイさんの「スルドイ」分析は、まさしくその通りだと思います。
とくに、後半、男性のそれに関しては。
いえ、うちがそうと言うわけでは‥たぶん、そうですけど。
いちばんお聞きしてみたかった、ジェイさんご自身の「決意した瞬間」が
聞かせていただけなくて、残念でした。
ジェイさんの「スルドイ」分析は、まさしくその通りだと思います。
とくに、後半、男性のそれに関しては。
いえ、うちがそうと言うわけでは‥たぶん、そうですけど。
>yoyotto0415さま
こんにちは、いらっしゃいませ。香港から、ありがとうございます。
初めてのお客さまのところに、こちらから伺うと、ついつい
「おうちごはん」のカテゴリから拝見して、(これっていきなり勝手口から
入り込むようで失礼なんですけど) とても楽しませていただきました。
さすが香港、目新しい食材もたくさん。また勉強に見せていただきます。
ご実家が熊本でいらっしゃって、そのあたりの文化の違いも
とてもおもしろそうですね。
こんにちは、いらっしゃいませ。香港から、ありがとうございます。
初めてのお客さまのところに、こちらから伺うと、ついつい
「おうちごはん」のカテゴリから拝見して、(これっていきなり勝手口から
入り込むようで失礼なんですけど) とても楽しませていただきました。
さすが香港、目新しい食材もたくさん。また勉強に見せていただきます。
ご実家が熊本でいらっしゃって、そのあたりの文化の違いも
とてもおもしろそうですね。
>ayaiwaさま
畑のキュウリって、とくに雨のあとなど半日でオバケになってしまうんですねー。
「ずうり」っていうんですか、その感じ、よくわかりますね。
畑で作っていらっしゃる方も、どうしようもなくて「捨てるでー」といわれると
なんとなくかわいそうで、「要ります、要ります」と貰ってくるんですけど、
結局こんなことしかノウがなくて。
ayaiwaさんのフレッシュなローカル路線、期待してます、ぜひ。
畑のキュウリって、とくに雨のあとなど半日でオバケになってしまうんですねー。
「ずうり」っていうんですか、その感じ、よくわかりますね。
畑で作っていらっしゃる方も、どうしようもなくて「捨てるでー」といわれると
なんとなくかわいそうで、「要ります、要ります」と貰ってくるんですけど、
結局こんなことしかノウがなくて。
ayaiwaさんのフレッシュなローカル路線、期待してます、ぜひ。
>k_dino51さま
どんなにマネしてみても、塩分ひかえめ、脂肪少なめ、玉子1コ、と
制約の多すぎるわが家には、外ごはんを再現するなんてできないので、
こうしてウップンを晴らすしかありません。
たしかビールのCMで目にした、「太キュウリ」最近はスーパーでも
見かけるようになりました。あれは私も手にしたことがないのですけど、
こっちのは、どうせ捨てられる運命にあったものだから、と気楽に
いろいろ使ってみています。夏のスープには、意外と使えそうです。
k_dinoさんのご不調でなくてよかったです。
いえ、PCくんのぐあいもお案じ申し上げておりますけど。
どんなにマネしてみても、塩分ひかえめ、脂肪少なめ、玉子1コ、と
制約の多すぎるわが家には、外ごはんを再現するなんてできないので、
こうしてウップンを晴らすしかありません。
たしかビールのCMで目にした、「太キュウリ」最近はスーパーでも
見かけるようになりました。あれは私も手にしたことがないのですけど、
こっちのは、どうせ捨てられる運命にあったものだから、と気楽に
いろいろ使ってみています。夏のスープには、意外と使えそうです。
k_dinoさんのご不調でなくてよかったです。
いえ、PCくんのぐあいもお案じ申し上げておりますけど。












