2007年 02月 03日
いわしだんごのわかめスープ |
節分だなあ‥と思っていたら、魚やさんがちゃーんと、いわしをトラックに積んできて下さってました。島根から、ということでしたけど、3尾ずつあご差しになって、うす塩でちょっと干したのが冷凍になってます。ひとくくり130円、いわしに悪いみたいなお値段です。
なにはともあれ、故事にならえば塩焼きにして煙をたてるのが決まりなのですけど、それではブログになりません。ちょっとフレンチにしてみようかな‥私、だんだん天の邪鬼になってきたみたいです。
このかわいいいわしを3枚におろし(!)、電子レンジでチンして、皮をとってほぐしておきます。
玉ねぎとニンニクをみじん切りにして炒めます。これをボウルに入れて、いわしとご飯、きざんだピクルスを加えてよく混ぜ、卵白をつなぎに入れて、おだんご状にします。
とりガラのスープに生わかめを入れ、そこに上のだんごを入れて、コショウをふります。いわしと若布に塩分があるので、塩は使わず、コショウで調えただけのお味です。
お野菜をなににしようか、と考えているうちに、「小松菜抜いたから取りにおいでー」とお向かいから。とびきりの鮮度の青菜がとびこんできました。
小松菜は、茎と葉に分けて食べやすく切り、油揚げをフライパンでちょっと両面焼いておきます。フライパンにゴマ油を引いて、タカのツメをきざんで入れます。先に小松菜の茎のほうを入れて炒め、塩をぱらっとふります。それから葉のほうを入れて、油揚げも適当な大きさに切って入れます。最後にナンプラーで味を調えます。
こんなフレンチのおだんごを音羽和紀シェフのレシピで「クネル」と書いてありますけど、いわしの匂いも気にならなくて、サッパリとシンプルなスープ。中華の蓋ものに入れたので、ヌーベルシノワっぽくなりました。
なにはともあれ、故事にならえば塩焼きにして煙をたてるのが決まりなのですけど、それではブログになりません。ちょっとフレンチにしてみようかな‥私、だんだん天の邪鬼になってきたみたいです。このかわいいいわしを3枚におろし(!)、電子レンジでチンして、皮をとってほぐしておきます。
玉ねぎとニンニクをみじん切りにして炒めます。これをボウルに入れて、いわしとご飯、きざんだピクルスを加えてよく混ぜ、卵白をつなぎに入れて、おだんご状にします。
とりガラのスープに生わかめを入れ、そこに上のだんごを入れて、コショウをふります。いわしと若布に塩分があるので、塩は使わず、コショウで調えただけのお味です。
お野菜をなににしようか、と考えているうちに、「小松菜抜いたから取りにおいでー」とお向かいから。とびきりの鮮度の青菜がとびこんできました。
小松菜は、茎と葉に分けて食べやすく切り、油揚げをフライパンでちょっと両面焼いておきます。フライパンにゴマ油を引いて、タカのツメをきざんで入れます。先に小松菜の茎のほうを入れて炒め、塩をぱらっとふります。それから葉のほうを入れて、油揚げも適当な大きさに切って入れます。最後にナンプラーで味を調えます。
こんなフレンチのおだんごを音羽和紀シェフのレシピで「クネル」と書いてありますけど、いわしの匂いも気にならなくて、サッパリとシンプルなスープ。中華の蓋ものに入れたので、ヌーベルシノワっぽくなりました。
by sesenta
| 2007-02-03 22:40
| シンプル晩ごはん
|
Comments(24)
>ヌーベルシノワっぽくなりました。
こういう言葉がサラっとでるのがすってき〜(^ー^)
12月にすんごい風邪をひいたので、ここのお料理が相当イメージトレーニングになってます。病上がりの時に食べたくなるのってすごいわ〜、ここの。
足繁く、お邪魔します!byクロエ@トレーニング中なり
こういう言葉がサラっとでるのがすってき〜(^ー^)
12月にすんごい風邪をひいたので、ここのお料理が相当イメージトレーニングになってます。病上がりの時に食べたくなるのってすごいわ〜、ここの。
足繁く、お邪魔します!byクロエ@トレーニング中なり
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いわし団子ですね。なるほど、なるほど、いわしの使い方忘れていました。今度いわしが手に入ったら、団子にしてスープにしてみようと思います。
おはようございます。いわしだんごに小松菜!カルシウムたっぷりですね!!いわし団子のざっくり感がとっても美味しそうです。
小松菜と油揚げの炒め物はよく作るのですが、cincoさんの綺麗な盛り付けとは全然違うのです。私のはぺったりした感じです。お写真よく見たら、cincoさんのはさっくり炒めた感じ・・・・私は小松菜はこれでもかと言うくらい火を通してしまいます・・・(^^;)やっぱり採れたてのお野菜だとさっくりが美味しそうですよね・・・・いつも鮮度抜群のお野菜羨ましいです(^^)
見てくださったんですね!コメントともども感激です。ありがとうございます。
小松菜と油揚げの炒め物はよく作るのですが、cincoさんの綺麗な盛り付けとは全然違うのです。私のはぺったりした感じです。お写真よく見たら、cincoさんのはさっくり炒めた感じ・・・・私は小松菜はこれでもかと言うくらい火を通してしまいます・・・(^^;)やっぱり採れたてのお野菜だとさっくりが美味しそうですよね・・・・いつも鮮度抜群のお野菜羨ましいです(^^)
見てくださったんですね!コメントともども感激です。ありがとうございます。
はじめまして。
先日、テレビでお見受けして、気になっておりましたので
拝見させて頂きました。
お写真も、細かすぎないレシピも、いいですね。
これからも、お料理と共に、写真の構成も参考にさせてください。
また、お邪魔いたします。
先日、テレビでお見受けして、気になっておりましたので
拝見させて頂きました。
お写真も、細かすぎないレシピも、いいですね。
これからも、お料理と共に、写真の構成も参考にさせてください。
また、お邪魔いたします。
こんにちは。朝、起きてこちらの記事を見てわかめスープ食べたくなって作りました。
そしたら色々食べたくなっちゃって私的には豪華なブランチを食べることが出来ました。
cincoさんのレシピを参考にして、作りやすいものから挑戦しています。
マネっこすると、自然に健康的なものが作れるので嬉しいです。
もっと手の込んだものも出来たらいいなぁ。
そしたら色々食べたくなっちゃって私的には豪華なブランチを食べることが出来ました。
cincoさんのレシピを参考にして、作りやすいものから挑戦しています。
マネっこすると、自然に健康的なものが作れるので嬉しいです。
もっと手の込んだものも出来たらいいなぁ。
初めまして。時々拝見している方のブログで、出版なさったご本を紹介されていて、とても心惹かれていたところ、今日初めて訪れたブログにこちらのブログがリンクされており、’導かれた’と思いました。
とても、丁寧なご飯で、私も何とか波(作りたい・作りたくない)を乗り越えて、お互いのための食事を作れたらと思いました。
ずっと、拝見させて頂きます。何だか、うれしいお休みとなりました。
とても、丁寧なご飯で、私も何とか波(作りたい・作りたくない)を乗り越えて、お互いのための食事を作れたらと思いました。
ずっと、拝見させて頂きます。何だか、うれしいお休みとなりました。
いっしょです♪
イワシを節分に食べる習慣ってあんまり広まってないのでしょうか?
旦那にいったら「初めて聞く」って。
cincoさんが一緒で良かった♪
私はトマトペーストがあったんで、イタリアンにしました。
イワシとトマトのパン粉焼き。
写真も撮らずに食べちゃいました(^_^;)
つみれにピクルスレリッシュを入れるの、真似したいと思います。
イワシを節分に食べる習慣ってあんまり広まってないのでしょうか?
旦那にいったら「初めて聞く」って。
cincoさんが一緒で良かった♪
私はトマトペーストがあったんで、イタリアンにしました。
イワシとトマトのパン粉焼き。
写真も撮らずに食べちゃいました(^_^;)
つみれにピクルスレリッシュを入れるの、真似したいと思います。
>hi-vison_1103さま
「老人食」って、ご病気の恢復期のお食事に通じるところがありますから、
お役に立つこともあるのでしょうか。そう言っていただけてうれしいです。
うちでお粥の登場回数が多いのは、まずこれが好きなのと、それに
犬にとられてごはんの残りが足らなくなった、というだけのことも
多いのですけど。あ、それからお粥につける、ちょびっとずつのおかず、
あれも、魅力ありますよねー。
「老人食」って、ご病気の恢復期のお食事に通じるところがありますから、
お役に立つこともあるのでしょうか。そう言っていただけてうれしいです。
うちでお粥の登場回数が多いのは、まずこれが好きなのと、それに
犬にとられてごはんの残りが足らなくなった、というだけのことも
多いのですけど。あ、それからお粥につける、ちょびっとずつのおかず、
あれも、魅力ありますよねー。
>girolleさま
「モチベーションが下がって‥」とおっしゃりながら、いつも
お正月か、お雛祭りのようにきれいなお弁当を見せて下さるので
楽しみにさせていただいてます。飯鮹は、うまく使ったことがなくて、
お寿司に、黒煮にと手際よく仕上げていらっしゃっておいしそう。
「分らんまんま購入‥」とはとても思えないです。
私もトライしようかな。またもや、エスニックになったりして‥
「モチベーションが下がって‥」とおっしゃりながら、いつも
お正月か、お雛祭りのようにきれいなお弁当を見せて下さるので
楽しみにさせていただいてます。飯鮹は、うまく使ったことがなくて、
お寿司に、黒煮にと手際よく仕上げていらっしゃっておいしそう。
「分らんまんま購入‥」とはとても思えないです。
私もトライしようかな。またもや、エスニックになったりして‥
>M.S.さま
「クネル」のなんたるやも、もちろん分らずに作っていますので。
まあ、つみれのことでしょ、というアバウトさで、それでも自家製の
ピクルスに、いやというほど入っているスパイスのおかげでしょうか
お魚のにおいが気にならないでき上がりでした。
暖冬のおかげで、青ものがふんだんにあるのでうれしいです。
「異常」気象ときけば、よろこんでばかりいられないですけど。
「クネル」のなんたるやも、もちろん分らずに作っていますので。
まあ、つみれのことでしょ、というアバウトさで、それでも自家製の
ピクルスに、いやというほど入っているスパイスのおかげでしょうか
お魚のにおいが気にならないでき上がりでした。
暖冬のおかげで、青ものがふんだんにあるのでうれしいです。
「異常」気象ときけば、よろこんでばかりいられないですけど。
>naolicuさま
LaCLUJさんのまかないは、いつもおいしそうですねー。
総じて、レストランさんの「おもて」のお料理より、ときおりうかがい知る
まかないのメニューに、とても惹かれます。
これは私ひとり、へそ曲がりだからではなく、家庭で料理するものの
共通の感想ではないかと思うのですけど。
限られた時間と本物の食材に、技が凝縮されているんですね。
LaCLUJさんのまかないは、いつもおいしそうですねー。
総じて、レストランさんの「おもて」のお料理より、ときおりうかがい知る
まかないのメニューに、とても惹かれます。
これは私ひとり、へそ曲がりだからではなく、家庭で料理するものの
共通の感想ではないかと思うのですけど。
限られた時間と本物の食材に、技が凝縮されているんですね。
>トリエルさま
この小松菜炒めは、長尾智子さんが2年ばかり前の新聞(たしか朝日新聞日曜版)に
のせていらっしゃった切り抜きを、ついこの間見つけて作ってみたのです。
たしかに、スジの多い青菜は、時間がたつと火が通りにくいですものね。
リンクをありがとうございます。皆さんにいつも謝っているのですけど、
うちのほう、エキサイトブログさん以外は、よく分らないもので、
相互リンクができないところがあるのです。どうぞお許し下さい。
この小松菜炒めは、長尾智子さんが2年ばかり前の新聞(たしか朝日新聞日曜版)に
のせていらっしゃった切り抜きを、ついこの間見つけて作ってみたのです。
たしかに、スジの多い青菜は、時間がたつと火が通りにくいですものね。
リンクをありがとうございます。皆さんにいつも謝っているのですけど、
うちのほう、エキサイトブログさん以外は、よく分らないもので、
相互リンクができないところがあるのです。どうぞお許し下さい。
>i-zuanさま
こんにちは。お訪ね下さいましてありがとうございます。
お若くて、立派なお仕事を沢山なさっていらっしゃるのを
本サイトのほうで見せていただきました。古いいいものを
見なおして下さる、新しい世代の方がいらっしゃるのは、ほんとうに
心強く、ありがたいことだと思います。京都の街なかに、久しぶりに
出かけると、あまりの変わりっぷりに、つらい思いをすることが
度々だものですから。これからもよろしくお願いいたします。
こんにちは。お訪ね下さいましてありがとうございます。
お若くて、立派なお仕事を沢山なさっていらっしゃるのを
本サイトのほうで見せていただきました。古いいいものを
見なおして下さる、新しい世代の方がいらっしゃるのは、ほんとうに
心強く、ありがたいことだと思います。京都の街なかに、久しぶりに
出かけると、あまりの変わりっぷりに、つらい思いをすることが
度々だものですから。これからもよろしくお願いいたします。
>okadatoshiさま
どうもありがとうございます。「数学の先生」と伺っただけで
逃げ腰になる二人ですので、どうぞよろしくお願いいたします。
「会場でプロジェクタに‥」とおっしゃるのは、ご主宰のパソコンサロンの
お話でしょうか。ますます汗をかく思いで、どうしましょう。
ご書斎のほうの、スケッチや、ご散策のコースも拝見いたしました。
神戸は、憧れのある街、たびたびお邪魔させていただきます。
どうもありがとうございます。「数学の先生」と伺っただけで
逃げ腰になる二人ですので、どうぞよろしくお願いいたします。
「会場でプロジェクタに‥」とおっしゃるのは、ご主宰のパソコンサロンの
お話でしょうか。ますます汗をかく思いで、どうしましょう。
ご書斎のほうの、スケッチや、ご散策のコースも拝見いたしました。
神戸は、憧れのある街、たびたびお邪魔させていただきます。
>シェフさま
こうして、ブログを開かせていただいてて、「どうして、こんな方が‥」と
ビックリしてしまうお客さまが見えることも多いのですけど、
Cuisine Francaiseのシェフさまからでは、おろおろしてしまいます。
もともとが、いい年をしての「ままごと遊び」ですので、
バターを使わないフレンチ、なんていうのを志してみたり‥
いろいろとお目だるいところが多いと思いますけど、どうぞ
大目に見てやって下さいませ。
こうして、ブログを開かせていただいてて、「どうして、こんな方が‥」と
ビックリしてしまうお客さまが見えることも多いのですけど、
Cuisine Francaiseのシェフさまからでは、おろおろしてしまいます。
もともとが、いい年をしての「ままごと遊び」ですので、
バターを使わないフレンチ、なんていうのを志してみたり‥
いろいろとお目だるいところが多いと思いますけど、どうぞ
大目に見てやって下さいませ。
>fuu_hauoliさま
こんにちは、ようこそいらっしゃいませ。
「夏と海とパンがあれば‥」は、すてきなキャッチですねー。
私たちにも、そんな時代があったかなーと思うような。
年寄り食で、ご参考になるところも少ないと思いますけど、
ときどきお寄り下さるとうれしいです。
fuuNoteさんのページが、パンのお写真でいっぱいになるのを
楽しみにしています。
こんにちは、ようこそいらっしゃいませ。
「夏と海とパンがあれば‥」は、すてきなキャッチですねー。
私たちにも、そんな時代があったかなーと思うような。
年寄り食で、ご参考になるところも少ないと思いますけど、
ときどきお寄り下さるとうれしいです。
fuuNoteさんのページが、パンのお写真でいっぱいになるのを
楽しみにしています。
>tksgmtさま
ドキドキときめきの毎日のなかで、いろいろとご自分のために
ご飯づくり、おえらいですねー。
じゃがバターに、白菜の即席漬けなんて、栄養的にも、お味のバランスも
よさそうで、感心しました。わかめスープも、ありがとうございます。
玉子もちゃんと入ってるし。週に何日かでも、こんなふうに
ご自分の食事を見直してみる、というお話を伺うと、
息子が遠くにいて、面倒をよく見てやらなかった母親としては、
とても安心するのです。
ドキドキときめきの毎日のなかで、いろいろとご自分のために
ご飯づくり、おえらいですねー。
じゃがバターに、白菜の即席漬けなんて、栄養的にも、お味のバランスも
よさそうで、感心しました。わかめスープも、ありがとうございます。
玉子もちゃんと入ってるし。週に何日かでも、こんなふうに
ご自分の食事を見直してみる、というお話を伺うと、
息子が遠くにいて、面倒をよく見てやらなかった母親としては、
とても安心するのです。
>morimamanさま
こんにちは。なかなかご返事を書けずにいて、すみません。
たびたびお訪ね下さってありがとうございます。
「好きなものがたくさん‥」とおっしゃってる通り、ほんとに
いろんなことをなさっている毎日で、「今日は何にしよう?」の
タイトルがうなづけました。とりわけ、最近の台湾レポートは
興味津々、拝見しています。葱花餅は、私も及ばずながら
再々チャレンジしていますので、とてもうれしいです。
こんにちは。なかなかご返事を書けずにいて、すみません。
たびたびお訪ね下さってありがとうございます。
「好きなものがたくさん‥」とおっしゃってる通り、ほんとに
いろんなことをなさっている毎日で、「今日は何にしよう?」の
タイトルがうなづけました。とりわけ、最近の台湾レポートは
興味津々、拝見しています。葱花餅は、私も及ばずながら
再々チャレンジしていますので、とてもうれしいです。
>nanoさま
「おうち仕事」の状況はいかがでしょうか。ちょっと気にしています。
1月には、犬のことでべったりと動物医さんにお世話になることがあって、
女医先生がとても手際よく処理して下さるので感心していたら、
「獣医はマメでないとできませんから」とこともなげにおっしゃって、
とても心強かったです。ニコちゃんとはちちゃんの仲良しぶりが
驚異です。うちのは、ほんとに犬猿ならぬ犬猫の仲なので。
「おうち仕事」の状況はいかがでしょうか。ちょっと気にしています。
1月には、犬のことでべったりと動物医さんにお世話になることがあって、
女医先生がとても手際よく処理して下さるので感心していたら、
「獣医はマメでないとできませんから」とこともなげにおっしゃって、
とても心強かったです。ニコちゃんとはちちゃんの仲良しぶりが
驚異です。うちのは、ほんとに犬猿ならぬ犬猫の仲なので。












