2007年 02月 05日
干し白菜とイカの炒め煮 |
買いものを前とうしろのかごに満載した自転車を押して、坂道をのぼって帰ってくると、けっこう体中がポッポとしてくる日でした。でも、それも陽かげに入ったり、3時を過ぎるとすーっと急にあたりが冷え冷えとしてきます。
うちに入って、急いで用意したお昼ごはんはこんなのでした。
4,5日前から、またベランダの手すりにのっけて干しておいた白菜、きゅっと縮んでいますけど、これが今の季節にしかできない味つけの名人です。
内臓を抜いて、下ごしらえだけしておいた白イカが、フリーザーにありました。これを食べやすい大きさに切って、ゲソもいっしょに、みりん、しょうゆとお酒で下味をつけておきます。
鍋にサラダオイルを入れて熱し、ショウガのうす切り、種をぬいたとうがらしを入れて香りを出します。そこへ、イカをつけ汁ごと入れます。
干し白菜は、さっと水洗いしてから、適当な大きさに切ってイカの入った鍋に加え、全体を混ぜて、からめながら煮るようにします。しばらくして火が通ってきたら、長ネギのざく切りを入れ、味を見て、お好みでしょうゆを少し足します。
ぱっぱとできて、いかにもお昼のお惣菜、という早わざの煮もの。これでおどろくのは、干し白菜から出る甘みです。もちろん、かくし味のお砂糖なんて要りません。
もともと、このレシピは豚肉を使うのが本筋なのですけど、イカとの相性は豚肉以上かも、と思ったくらいです。
いつものうち流で、雑穀ごはんにのっけて食べて、大満足。寒さのおかげで、湯気がきれいに出る、と巨匠もよろこんでおります。
うちに入って、急いで用意したお昼ごはんはこんなのでした。4,5日前から、またベランダの手すりにのっけて干しておいた白菜、きゅっと縮んでいますけど、これが今の季節にしかできない味つけの名人です。
内臓を抜いて、下ごしらえだけしておいた白イカが、フリーザーにありました。これを食べやすい大きさに切って、ゲソもいっしょに、みりん、しょうゆとお酒で下味をつけておきます。
鍋にサラダオイルを入れて熱し、ショウガのうす切り、種をぬいたとうがらしを入れて香りを出します。そこへ、イカをつけ汁ごと入れます。
干し白菜は、さっと水洗いしてから、適当な大きさに切ってイカの入った鍋に加え、全体を混ぜて、からめながら煮るようにします。しばらくして火が通ってきたら、長ネギのざく切りを入れ、味を見て、お好みでしょうゆを少し足します。
ぱっぱとできて、いかにもお昼のお惣菜、という早わざの煮もの。これでおどろくのは、干し白菜から出る甘みです。もちろん、かくし味のお砂糖なんて要りません。
もともと、このレシピは豚肉を使うのが本筋なのですけど、イカとの相性は豚肉以上かも、と思ったくらいです。
いつものうち流で、雑穀ごはんにのっけて食べて、大満足。寒さのおかげで、湯気がきれいに出る、と巨匠もよろこんでおります。
by sesenta
| 2007-02-05 22:32
| ふだんのお昼
|
Comments(14)
白菜っていろいろな使い道があるのですね。昨年暮れに母が白菜が1
つあるから使い切ってねと言われ、途方にくれていた時に知っていれば!と思いました。
つあるから使い切ってねと言われ、途方にくれていた時に知っていれば!と思いました。
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深川より、お久しぶりです!
白菜干し、実は未体験なんです。こちらを拝見したらどうしてもやってみたくなりました。うちの西日があたるベランダでも大丈夫でしょうか? そちらの素敵な環境で干したものと同じに・・とはいかないと思いますが、まずは早速試してみます♪
いかの良い香りが伝わってくるようです。
白菜干し、実は未体験なんです。こちらを拝見したらどうしてもやってみたくなりました。うちの西日があたるベランダでも大丈夫でしょうか? そちらの素敵な環境で干したものと同じに・・とはいかないと思いますが、まずは早速試してみます♪
いかの良い香りが伝わってくるようです。
初めまして!
いつも楽しく拝見させて頂いてます。
とっても美味しそうで、且つ体に優しいお料理の数々、見習わなくては!と思ってしまいます。
遅ればせながら、リンクさせて頂きましたので、取り急ぎご報告を。
2枚目の写真、ホントに美味しそうです♪
いつも楽しく拝見させて頂いてます。
とっても美味しそうで、且つ体に優しいお料理の数々、見習わなくては!と思ってしまいます。
遅ればせながら、リンクさせて頂きましたので、取り急ぎご報告を。
2枚目の写真、ホントに美味しそうです♪
この湯気(^ー^)、2007年前期「湯気大賞」に決定です!byクロエ
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
koroさん、これが噂の白菜ですか(私語をしてすみません) 甘いんですか。これぞ無添加天然の甘みですね。
↓のカニといい、今回のイカと白菜といい、ホントに湯気が綺麗に撮れてますねぇ!
背後から日光が当たってるほうがいいのかな?
夕飯の湯気は、ことごとく失敗なのです。一度sesentaさまに教えを請わなくては!
ウチもベランダの枯れ観葉植物で、蕪や大根を干してますが、全て糠漬け行き(笑)
今度こそ、お料理に使ってみます(^^)
背後から日光が当たってるほうがいいのかな?
夕飯の湯気は、ことごとく失敗なのです。一度sesentaさまに教えを請わなくては!
ウチもベランダの枯れ観葉植物で、蕪や大根を干してますが、全て糠漬け行き(笑)
今度こそ、お料理に使ってみます(^^)
いつも拝見しております。一昨日、アマゾンから本も届き、本も読みました。
いつも素敵なお料理、すごいなぁと思いつつ、今晩の晩御飯の参考にしています。
うちのじーさんとばーさんもここまではいかないようですが、毎日を楽しんでいるようです。昔の洗剤のコマーシャルみたいに少しご高齢でも仲良くしているご夫婦を見ると、うらやましいと思います。
相手がいて、元気であるという事、素敵なことだと思います。
私もそうなりたいです!
いつも素敵なお料理、すごいなぁと思いつつ、今晩の晩御飯の参考にしています。
うちのじーさんとばーさんもここまではいかないようですが、毎日を楽しんでいるようです。昔の洗剤のコマーシャルみたいに少しご高齢でも仲良くしているご夫婦を見ると、うらやましいと思います。
相手がいて、元気であるという事、素敵なことだと思います。
私もそうなりたいです!
やっと本が届き、私もこんな夫婦になりたいと思いながら読ませていただいています。テンポの良いユーモアの利いた文章にも感動しています。
白菜と大根を干して食べるをこの冬はcincoさんのブログで教わり随分干しました。新しい味との遭遇で本当に感謝しています。昨日の春雨も・・・本当に美味しそう・・・どちらも今すぐ食べたいです・・・
白菜と大根を干して食べるをこの冬はcincoさんのブログで教わり随分干しました。新しい味との遭遇で本当に感謝しています。昨日の春雨も・・・本当に美味しそう・・・どちらも今すぐ食べたいです・・・
昨日の一人晩御飯で、カレイと干し白菜と木綿豆腐を蒸しました。
たっぷりの大根おろしと自家製柚子胡椒で!
白菜の甘みはすごいですね~、感動ものです(笑
博多では“かしわの水炊き”には、水っぽくならないようにと、どこでも
キャベツを使います。
干した白菜だと絶対キャベツには負けませんよね~
京都でいただく水炊きは、あまりにも高すぎます、ネッ!(笑
たっぷりの大根おろしと自家製柚子胡椒で!
白菜の甘みはすごいですね~、感動ものです(笑
博多では“かしわの水炊き”には、水っぽくならないようにと、どこでも
キャベツを使います。
干した白菜だと絶対キャベツには負けませんよね~
京都でいただく水炊きは、あまりにも高すぎます、ネッ!(笑
こんにちは~!干した白菜をお料理に使うと甘みがでて美味しいとは・・・
湯気のたった暖かそうな画像で、益々美味しいさが伝わってきますね。
前記事の蒸し春巻きも一度チャレンジしてみようと思います。
私でも上手に出来るかしら~?(*^_^*)
湯気のたった暖かそうな画像で、益々美味しいさが伝わってきますね。
前記事の蒸し春巻きも一度チャレンジしてみようと思います。
私でも上手に出来るかしら~?(*^_^*)
湯気が出た熱々を、本当に上手に撮られてますね。
白菜は、頂いたのが大分前で、しわしわになりかかっていたものを適当に切って半日干しただけのもの、イカは丁度冷凍したのがあったので。
同じように作ってみました。確かに白菜が甘くて美味しかったです。家族も「ウマイ!」とほめてもらいました。
私の献立帳にメモし、又作ってみたい一品です。
白菜は、頂いたのが大分前で、しわしわになりかかっていたものを適当に切って半日干しただけのもの、イカは丁度冷凍したのがあったので。
同じように作ってみました。確かに白菜が甘くて美味しかったです。家族も「ウマイ!」とほめてもらいました。
私の献立帳にメモし、又作ってみたい一品です。












